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L’Artrite reumatoide è in aumento nelle donne

mani anziana

L’artrite reumatoide è in aumento tra le donne negli Stati Uniti. I casi aumentarono del 2,5% tra il 1995 e il 2007, anche se si ridussero tra gli uomini.

L’artrite reumatoide si verifica quando il sistema immunitario del corpo attacca le proprie articolazioni. Ciò causa dolore e gonfiore.

Secondo la BBC News:

“Studi precedenti hanno trovato un collegamento tra il fumo di sigaretta e l’artrite reumatoide e il deficit di vitamina D è stato anche associato allo sviluppo della condizione’’.

Sulla base dei numeri estrapolati da questo studio, l’artrite reumatoide (RA) ora colpisce 1,5 milioni di americani. La maggior parte di loro sono donne e la prevalenza nelle donne sembra aumentare.

Secondo questo recente studio, pubblicato sulla rivista Arthritis and Rheumatism, il numero di casi di RA diagnosticati è aumentato del 2,5% tra il 1995 e il 2007, e ora colpisce solo più di 53 donne su 100.000 e quasi 28 uomini su 100.000.

Queste statistiche riflettono un improvviso aumento della RA per le donne, mentre l’incidenza negli uomini è diminuita dello 0,5 % nello stesso periodo di tempo.

Come con qualsiasi malattia infiammatoria, è importante capire che cosa potrebbe causare o esacerbare l’infiammazione cronica nel tuo corpo, perché questa è la chiave per evitare il problema, in primo luogo.

Artrite reumatoide. Quando il tuo corpo si erode come se fosse un nemico

Considerando che l’artrosi è una malattia degenerativa delle articolazioni, causata principalmente da “usura e lacerazione” sulle articolazioni, l’artrite reumatoide è una malattia autoimmune infiammatoria cronica che attiva il sistema immunitario per attaccare le articolazioni. Tende ad essere bilaterale e simmetrico, il che significa che influenza entrambi i lati del tuo corpo in un grado più o meno uguale. Tende anche a colpire le articolazioni medie, in particolare le mani e le dita, che causa le deformità articolari che sono un segno distintivo di questa malattia.

RA può essere paralizzante e letale, quindi, non è assolutamente qualcosa che dovresti ignorare.

Tossine che possono innescare RA

I fattori ambientali tossici che possono scatenare l’artrite reumatoide e altre malattie autoimmuni includono:

  • Alcuni farmaci, come le pillole anticoncezionali

  • Fumo di seconda mano

  • Prodotti chimici alimentari

  • Inquinamento dell’aria

  • Fumi di carburante per il jet

  • Prodotti chimici in prodotti per la cura della persona, come rossetto e lacca per capelli

rossetto

Molto probabilmente, sei esposto a innumerevoli sostanze che potrebbero scatenare questa malattia ogni giorno. Per una persona, potrebbe essere il rossetto; per un altro potrebbe essere il vivere vicino a un aeroporto, o mangiare prodotti chimici in alimenti trasformati …

Fare un elenco di sostanze chimiche in cui esiste una causa ed effetto diretto dimostrato sarebbe quasi impossibile, considerando le decine di migliaia di sostanze chimiche presenti sul mercato e tutte le sensibilità e le predisposizioni individuali.

Ciò sottolinea l’importanza di vivere la tua vita nel modo più puro possibile, evitando il maggior numero di esposizioni chimiche tossiche. Oltre ad evitare le tossine, l’integrazione di alcune semplici modifiche allo stile di vita può ridurre drasticamente il rischio di sviluppare RA.

Questioni di salute emotiva. Soprattutto quando si tratta di artrite reumatoide

Un’importante causa alla base della RA, che è quasi universalmente presente nella maggior parte delle malattie autoimmuni, è una sorta di insulto emotivo grave e traumatico. Il trauma emotivo si verifica spesso prima dell’età in cui si forma la mente cosciente, che è in genere intorno ai 5 o 6 anni, sebbene possa verificarsi in qualsiasi momento della vita.

Se quell’insulto emotivo specifico non viene affrontato con una modalità di trattamento efficace, allora il trigger emotivo sottostante non sarà rimosso, consentendo al processo distruttivo di procedere.

In alcuni casi, RA sembra essere causata da un’infezione, che si acquisisce di solito quando si verifica un evento stressante che causa un’interruzione nei circuiti bioelettrici, che porta, quindi, a una compromissione del sistema immunitario.

Questa menomazione ti predispone a sviluppare l’infezione iniziale e contribuisce anche alla tua relativa incapacità di sconfiggere efficacemente l’infezione.

Pertanto, è molto importante avere uno strumento efficace per affrontare questi traumi emotivi sottostanti. La forma più comune di trattamento utilizzata è chiamata Tecnica di maschiatura del meridiano / Tecnica di libertà emozionale (MTT / EFT).

Se hai già l’AR, il trauma emotivo viene trattato meglio da un professionista.

L’importanza della vitamina D

Come menzionato nell’articolo della BBC News sopra, la carenza di vitamina D è anche associata allo sviluppo di RA. La vitamina D è strettamente legata al funzionamento del tuo sistema immunitario, quindi, questo ha perfettamente senso. I risultati dello studio sulla salute delle donne in Iowa, pubblicato sulla rivista Arthritis and Rheumatism nel 2004, hanno scoperto che l’assunzione di vitamina D è inversamente associata all’artrite reumatoide. I risultati hanno mostrato che le donne in post-menopausa che hanno consumato almeno 400 UI di vitamina D supplementare al giorno hanno avuto una riduzione del rischio del 34%, e questo è solo prendendo un misero 400 IU!

Ricerche più recenti indicano che la maggior parte delle persone hanno bisogno di più vitamina D di quella. Sulla base dei dati disponibili, l‘attuale raccomandazione della maggior parte degli esperti è di 35 unità per libbra al giorno, o di 5.000-10.000 UI per la maggior parte degli adulti.

Si tratta di una pratica illecita per curare una persona affetta da AR e non monitorare regolarmente i livelli di vitamina D per confermare che si trovano in una gamma terapeutica di 50-70 ng / ml.

La tua dieta. Un altro componente chiave contro la RA e altre malattie autoimmuni

salmone

Come accennato in precedenza, il protocollo di trattamento per l’artrite reumatoide ha aiutato migliaia di pazienti con AR a entrare in remissione, e uno dei fattori chiave che ha migliorato notevolmente il tasso di risposta al protocollo è stata la modificazione dietetica.

Non posso sottolineare abbastanza l’importanza di questo aspetto del programma. È assolutamente una componente essenziale del protocollo RA.

La tua biochimica e genetica uniche influenzano il rapporto tra grassi, proteine ​​e carboidrati di cui il tuo corpo ha bisogno per prosperare, e mangiare per il tuo tipo nutrizionale ti assicura di ottenere il rapporto ottimale di macronutrienti dalla tua dieta.

Ci sono alcuni principi dietetici generali, tuttavia, che sembrano essere validi per tutti i tipi di nutrizione e questi includono:

  • Eliminando lo zucchero e la maggior parte dei cereali

  • Mangiare cibi non elaborati e di alta qualità, biologici e coltivati ​​localmente se possibile

  • Mangiare cibo crudo

  • Ottenere abbondanti grassi Omega-3 di origine animale di alta qualità, come l’olio di krill

Seguire queste linee guida generali farà molto per ridurre drasticamente il rischio di sviluppare qualsiasi tipo di problema con l’infiammazione cronica.

Sollievo dal dolore senza farmaci

Assumere integratori è altrettanto grave che assumere “droghe”, nel senso che molti di loro sono cerotti temporanei che non affrontano la causa sottostante. Gli integratori a base di erbe e altri integratori naturali sono, tuttavia, decisamente più sicuri della maggior parte dei farmaci, quindi, in particolare per il sollievo dal dolore, sono chiaramente un’opzione più sicura.

Per il trattamento dell’AR, la curcuma in particolare si è dimostrata efficace contro il dolore sia acuto sia cronico. Negli esperimenti sui ratti, la curcuma sembrava bloccare le vie infiammatorie associate all’artrite reumatoide.

La Boswellia, nota anche come boswellin o “incenso indiano”, è un’altra erba particolarmente utile contro l’infiammazione artritica e il dolore associato.

Lo zenzero ha anche proprietà antinfiammatorie e può offrire sollievo dal dolore. Lo zenzero fresco funziona bene immerso in acqua bollente come un tè o grattugiato in succo di verdura .

Il Naltrexone a basso dosaggio

pillole

Una nuova aggiunta al protocollo RA è il Naltrexone a basse dosi. È poco costoso e non tossico, e vi è un numero di rapporti medici che documentano un’efficacia incredibile nell’allontanare le persone da tutti i loro pericolosi farmaci contro l’artrite.

I farmaci in genere utilizzati per l’artrite reumatoide sono alcuni dei farmaci più pericolosi utilizzati in medicina. Sono comuni dosi elevate di prednisone, nonché di immunosoppressori e agenti antitumorali per il trattamento del dolore e del gonfiore gravi.

Naltrexone a basse dosi, tuttavia, non rientra in questa categoria pericolosa.

Naltrexone (nome generico) è un antagonista oppioide farmacologicamente attivo, convenzionalmente usato per trattare la dipendenza da droghe e alcol, normalmente a dosi da 50 mg a 300 mg. Come tale, è stato un farmaco approvato dalla FDA per oltre due decenni.

I ricercatori hanno scoperto che a dosaggi molto bassi (da 3 a 4,5 mg), il naltrexone ha proprietà immunomodulanti che possono essere in grado di trattare con successo un’ampia gamma di malattie autoimmuni, tra cui l’artrite reumatoide, la sclerosi multipla (SM), il Parkinson, la fibromialgia e la malattia di Crohn, solo per citarne alcuni.

Fonte:https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2010/06/17/rheumatoid-arthritis-on-the-rise-in-women.aspx